紧接着，其他运动员也纷纷进入直线跑道。这个阶段这几名选手的速度都差不多，只是起跑的道次不同，进入直线跑道的会有早有晚而已。
瓦里纳的脚步频率没有什么变化，但是他迈步的幅度明显增大了很多。其实其他运动员也都会在直线跑道中尝试迈出更大的步伐，但像是瓦里纳步伐幅度变化这么明显的却没有，这是瓦里纳独有的技术。
瓦里纳跑进了弯道，他的步伐幅度瞬间变小了很多，步伐的频率也变快了。进入弯道后先提速，然后在弯道中期调整，这是瓦里纳的技术特点。往往在这个阶段，他会冲到比较靠前的位置。
巴哈马选手布朗也进入了弯道中，他的节奏稍微放慢了一些，这是在进行调整。
牙买加选手布莱克伍德直接以冲刺状态进入了弯道，而且并没有减速，反而更快起来。他使用的是中期的跑法，在200米到300米之间会取得领先，但最后百米会出现体力不足的情况。
但他的同胞辛普森却在进入弯道后减速了，他开始进行调整身体的状态，然后准备最后一百米的冲刺。
400米短跑的精彩之处就在于不同战术跑法的选择，在最后冲刺之前，谁也不知道冠军的归属。第一个进入最后直线跑道的运动员，有可能成为比赛的最后一名；很多时候第二个、第三个或者第四个进入最后直线跑道的运动员，才是最终的获胜者。
随着运动员进入了第二个弯道，每个人选择的不同战术跑法也都逐渐的显现出来，起跑位置的前后距离差也会渐渐的被抹平，在进入最后直线跑到前的那一刻，运动员的运动距离是一样的，而先进入最终直线跑道的那个人，显然就是领先者。
250米，弯道过半，瓦里纳略微慢了一些，他开始调整，但实际上这个调整的过程是极其短暂的，他会在进入最后直道前发动冲刺，当他进入直道的时候，就已经完全的提速了。
与之相比，美国的哈里斯、巴哈马的布朗、加拿大的泰勒也都开始选择冲刺。牙买加人布莱克伍德的优势逐渐的被蚕食，辛普森也已经开始落后。
然而张冠，他的节奏依然没有任何的变化，他一副不急不慢的跑着，此时他虽然处在最外道，但可以看出，内侧跑道好几位运动员都已经和他并驾齐驱，或者已经跑到了他的前面，这说明张冠已经落后了。
“看来我们的世界第一飞人并不擅长跑400米！不过我们仍然要祝贺他，毕竟他是第一个在一届黄金联赛中同时参加两个项目的运动员！”
此时，张冠在普通的观众眼中，依然还是那位“刷成就选手”。
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