西部明星分布非常集中，几乎全是从前五名球队里选出来的。目前西部湖人、太阳、马刺、小牛、灰熊胜率明显高过其他球队，专家预测西部第八今年只需获得40胜。
杨瑞成为了西部队的主教练。
东部首发五人：艾弗森、卡特、麦迪、詹姆斯、奥尼尔。
本华莱士的人气就像坐过山车，上赛季还能进首发，今年尼克斯战绩排在东部第十一，他在中锋里连前五都进不去了。赢不了球，他就没法证明自己防守好。
不过，被湖人暴虐后，奥尼尔也没什么劲头打全明星赛，满脑子想的都是在热火还能不能夺冠，如果不能，他将来又能去哪里呢？
东部替补七人：韦德，阿里纳斯、斯塔达迈尔，皮尔斯、埃尔顿-布兰德、梅米特-奥库、比卢普斯。
比卢普斯本赛季场均17.4分6.5助攻，和卡特组成了新的后场双枪，实力终于得到了人们的肯定。
奥库也是首次入选全明星，活塞战绩东部第三，表现出色。奥库的撤空能力非常关键，场均18分9.1篮板2.4助攻，各项数据都创了生涯新高，命中率46%，三分命中率38.4%。
杰夫-范甘迪擅长调教中锋，奥库现在的打法也有点像尤因。
东部队教练是取代了斯坦-范甘迪的帕特-莱利，他复出后，立即用雷霆手腕让球员们稳定了情绪，然后安排新的攻防战术，重用韦德为球队第一核心，保证了胜率。
这也是奥尼尔郁闷的原因，他不但联盟第一中锋位置受到挑战，热火队老大的地位都快不保了，离开湖人后他就高兴了一年，现在快进入人生低谷了。
麦迪因伤缺阵了17场，公牛战绩下滑，排名东部第二位，仅次于热火。
麦迪开始展现出玻璃人的特质，状态略微下滑，人气还在。
湖人多人参加明星周末，两名控卫莫威廉姆斯、达蒙琼斯将一起参加三分大赛。小莫还要代表二年级参加新秀挑战赛，伊戈达拉则代表一年级新秀参加比赛。
接受了杨瑞的建议，伊戈达拉还受邀参加了本赛季的扣篮大赛，对手是奇才的斯塔达迈尔、黄蜂的JR史密斯，以及老鹰队的约什-史密斯。
伊戈达拉在队里不需要承担持球攻的任务，场均也只打24分钟，有足够的体力和时间研究扣篮动作，如果获胜，可以提升自己和球队的人气。
杨瑞知道，今年伊戈达拉不参赛的话，将来很难夺冠了，因为“土豆二世”的内特-罗宾逊将会加入NBA，175CM的身高在扣篮大赛上加分。
在杨瑞前世，2006年扣篮大赛简直就是黑幕，罗宾逊在决赛中最后一个动作做了四次才完成，而且不漂亮，如果换成未来规则，他早就超时零分了。
伊戈达拉则输在了创意上，因为双方进入加时赛，他把准备好的动作都用完了。现在伊戈达拉有杨瑞提建议，不愁没有花哨的扣篮动作。
2月17日晚上，湖人一行人赶往了丹佛，明星周末要开始了。
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