虽说没有练习对象，对灵敏性、反应能力的提高不大，但用心练习，可以提高肌肉长时间工作能力、提高人体各系统的活动机能，从而增强和提高人的耐久力，使人体能够适应长时间高度紧张状态下的工作、训练和比赛。
侑莉锻炼结束后，见他还在打沙袋，就站在旁边观看。
“呼呼”重新锻炼没多久，身体还没完全适应。尤其已经锻炼了半个多小时，朴志勋的喘息声很大。
不过，他一直努力控制着呼吸节奏。同时节奏、脚步也丝毫不乱。
这对意志力的提高很有帮助。
“oppa，我帮你练习吧！”侑莉看了片刻后。自己歇得差不多了，从一旁拿起手靶，对他说道。
“那个比拳击还难。”朴志勋停下之后，看了侑莉一眼，笑着说道，“要有经验才可以。”
“啊？”侑莉一歪脑袋，突然泄气。
“这样！”朴志勋忽然摘下一只拳击手套，上前递给她。而后自己也戴上一只手靶，说道，“我们两个一起练习，我教你。”
“好啊！”侑莉顿时又来了精神。
拳击手套不太合适，不过只是第一次练习，用不上多少力气，能用就好。
“拳头与面颊平行，拳心向内。嗯，左手略微向前伸出，做出准备出拳的姿势。不错。下颌收紧，眼睛看着我……”朴志勋耐心指导着她正确的姿势。
姿势正确就可以，别的不理会。只是一时兴起。
“砰”、“砰”、“砰”……侑莉很快适应，和朴志勋开始练习。一开始，声音很轻，不是沉闷、就是发飘，在她渐渐掌握诀窍后渐渐多了一分质感。
不过，对没有练习过的人来说，只是保持姿势就很累了。
“不玩了，太累了！”侑莉只坚持十几分钟就再也无法坚持。
平时看他练习，感觉就是出拳而已。简单得很，没想到这么累！
“擦擦汗。去洗澡吧。”朴志勋接过拳击手套，笑着说道。
“oppa呢？”侑莉问道。
“我再做几组跳绳。然后慢跑放松下。”朴志勋说道。
规律很重要。
“好吧。”侑莉说道，“那我先去洗澡了。”
“嗯。”朴志勋用拳击手套在她的鼻尖上轻轻碰了一下。
侑莉皱了皱鼻子，转身离开。
朴志勋做完练习后，泡了一个热水澡，让朴敏雅给自己按摩一番。
全身关节都轻松了，才前往小客厅。
知道他不是故意躲着自己，侑莉就没意见了，男人应当以工作为主，尤其他这样的男人。
自己也拿了一本书观看。
朴志勋虽然只是高中毕业，但学识丰富更胜朴敏雅，不指望跟他比肩，只期望能减少一些距离。
而且，要获得沈慧英的认可，也必须多充实自己！
闲暇里，经常看到泰妍抱着一本书打瞌睡。
时间在悄然中流逝。
不知不觉中，0点已过。
“好了，就到这里吧。”小客厅，朴志勋忽然停下手中的工作，对朴敏雅说道。
“哦。”朴敏雅错愕地看了一眼时间，又看看朴志勋，同样停下手中的工作，抬手揉了揉眉心。
朴志勋伸了一个大大的懒腰，活动一下身子。
“哥！”朴敏雅把电脑放好，看了他片刻，忽然轻声叫道。
“嗯？”朴志勋抬头。
“侑莉姐姐……”朴敏雅迟疑一下，问道。
“嗯！”没等她说完，朴志勋便应道。
“啊？”朴敏雅呆了一下，随即瞪大双眼。
这段时间隐隐有所察觉，所以才随口一问。没想到，居然是真的！
“和你想的一样。”朴志勋有些尴尬地摸了摸鼻子，说道。
朴敏雅没了声音，直勾勾地盯着他。
“咳！去休息吧。”即便以朴志勋的厚脸皮，也被看得脸颊隐隐发烫，轻咳一声后，故作坦然地说道。
“呼”朴敏雅本想问他打算怎么办，但想来他应该也没办法，只是徒增烦恼，于是无奈地叹了口气，闷声说道：“我去休息了。”
“等下！”朴志勋把朴敏雅叫住后，轻声说道：“陪我说会儿话吧，我们很久没有一起聊天了。”
“嗯。”朴敏雅看着他，轻轻点头。
