后羿调整下气息，坐起来继续打坐，他的双手掌心交错把聚集在体外的蓝光重新转化为自己的能量，后羿体内散发出一道红色光芒吸收蓝色光芒，两种光芒互相吸收交汇形成一个能量球，能量球先变大在逐渐缩小直至融汇到后羿体内♀能量球的变化可以加快后羿体内的能量恢复速度，点点法力光彩变成道道法力光彩继而变成一团法力光线，环绕着后羿周身。
后羿呼吸随之变慢，周身气息凝聚吸收到丹田，血脉加速流动。后羿察觉到全身上下的气息畅快淋漓之感，仿若盛夏之时浸泡在冰水之中的爽快。
后羿取出手帕拭去额上的汗水，体内的能量如春笋般茁壮再生，这次能量算是恢复的差不多了，事的就是慢慢恢复最后的一分法力。
后羿继续打坐让身体逐渐回复到最好的状态，深呼吸三下之后体内气息调理恢复到平静。
这个过程也就用了两刻种，后羿调理好气息，站起来在练武式舞起掌法活动身体。
每次疗伤之后，后羿调理试炼气息的最好方式就是活动一番筋骨，也可以让健康状态维持到最好，以便随时迎战。
后羿微微运起了法力，左手寒冰掌加右手烈火掌，从最初的起始第一招一直打到最后一招，虽然没有太多的法力灌注，但是威力依然不可小视。
“呼呼呼！”“哈哈哈！”一招一式都是那么认真，没有丝毫的拖泥带水。
后羿试试自己法力恢复的情况，左手寒冰掌凝聚出一块块冰晶，右手烈火掌燃起一团火焰，双掌向前一挥冰晶和火焰打在一起。冰晶和火焰交相攻击，时而激烈时而平静。
后羿法力持续输入一点，很快冰晶就和火焰融合为一体，变成一团紫色的火团，而火团之内又交错着块冰晶，火焰消去就变成一块紫色冰块，冰块之内包裹着一团火种。
这就是后羿能够融合冰与火的威力产生出一种更强大的力量，这就是冰火战神的含义。
冰和火本是不相同反而相斥之物，冰是水的温度降低到一定程度的产物，火是温度很高的东西，两种不同属性不同温度的力量，融合到一起一般都是相互灭亡能量消失，而后羿却能把这两种截然不同的能量融汇到一起，不仅没有抵消反而产生一种更强大的力量，这种威力这种能量众界也只有他会。
正是掌握悟通了这个奥秘，后羿才能战胜到今日，这也是后羿之所以能斩杀掉众多强大对手的决戍本。
后羿掷出这紫色冰晶，紫色冰晶抛出后就化为一团紫色烈焰，后羿双手唤出冰火神剑握在手中，双剑顺势一劈击碎了紫焰，紫色的火团消失而，紫色的火苗却残留下来继续在叫上跳动。
这紫色的冰晶，最能考验后羿体内气息的恢复程度和能量水平。
紫色火花跟随后羿的剑势四处飘散，一招冰火蝶舞使出来，紫色的火花仿佛就像紫色的蝴蝶紧跟后羿舞动，这招剑法看似炫彩艳丽，实则是身陷敌阵杀伤周围敌军时所用的杀招。
这蝶舞乃是花艳如的最爱招式，时趁这一招博天帝陛下欢颜的。只是花艳如使将出来的招式才是美感十足，后羿么，也就是打打玩。
不过这招剑法又的确招式迅速而又精彩，所以后羿常常拿来舞剑之用。一招剑法舞完，后羿没有吐来休息，双剑继续挥舞出各式剑法，试试自己的战斗力有没有减弱。
气息平畅、气血不乱、能量充足，这才是后羿想要的结果。
一刻钟之间，后羿舞完了二十六招剑法，三招掌法。
后羿用丝巾擦去脸上的汗水，滴滴汗水湿透整条丝巾。
后羿心里明白这时自己的能量就差一分痊愈了，他不想消耗过多的法力使出无筋后一击的弓剑合击，如果在遇到什么突发事件，遇到些棘手的敌人，他才会使出这招杀手锏取胜。
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